jak sie

Kiedyś nawet kilka razy słyszałem że jak się pieni to znaczy że jest real HGH ;-)

I to jest pełny zakres ruchu ładnie to wygląda . Ciekawe jak by wypadł w scyzorykach ojana . Zaskoczyłeś mnie,w życiu bym nie przypuszczał ze Ty zachwycisz się dziewięcioma pompkami sam robiąc 300. Ja jestem przeciwnikiem robienia pompek na mini rączkach gdy stopy są na podłodze Znasz moje zdanie w tym temacie stopy i dłonie powinny być podparte [...]

7 tydzień redukcji leci, na razie na spokojnie zlazło okolo 6 kg :) to jest obecnie ten moment ktorego nie lubie, czyli malo szczegolowo, duzo fatu, powoli cialo robi sie wypompowane z mocny zyciowych i wyglada sie jak kupa :D

śmiej się pan śmiej panie Żabce ale jak to wszystko w w końcu p@#$&*&$@! to inaczej będziemy rozmawiać i już nie będę gadał na poważne tematy o końcu świata i o spiskach NWO bo się chvja rozumita to na takich poważnych sprawach a taki wujek to skarb ! normalnie bursztyn wśród wujków !

[...] idzie ciężko więc nie dokładam. Miałam chyba już po powrocie 32.5kg ale ,że nie mogłam tego przeskoczyć miałam WL z pauza i wróciłam do mniejszego ciężaru. To 32.5kg wleci jak w końcu uda mi się zrobić 30kg na 10. Tak się zastanawiam czy przy tym WL nie robić tak jak w siadach ,że dokładać serii przez 4 treningi, robić na max powtórzeń i wtedy [...]

[...] mysle, ze jeszcze z 30 lat i u nas tez cos sie ruszy w tym temacie, patrząc na trendy legislacyjne u zachodnich sasiadow i tegeo co dzieje sie u nas w tym zakresie. No chyba, że predzej Unia coś wymysli i nie dopusci do tego by w PL bylo, w niemczech bdzie ok, ale w PL nie bedzie mozna, jak ze wszystkim gdzie maczaja paluchy szwabki

[...] alpha czy tez hydroxy johy i bedziemy latac do polnocy na fazie%) na mnie tak mocno dziala ripper z dark labs. ja otwieeram normalnie kapsa i wysypuje polowe na porcje jak trening mam o 17.30. Niestety przewaznie tego typu srodki nadaja sie dla osob co maja treningi do poludnia i na koncowke redukcji gdzie faktycznie kalorii mamy juz malo, [...]

Ojan nie jestem specjalistą od prania - ale chyba kurczą sie jak sie je w gorącej wodzie pierze. Od zimnej wody to co innego się kurczy :) Koledzy rzucili temat MURPH challenge - to teraz taki modny standard w służbach. Moda przyszła ze stanów. Chodzi o to ze trzeba przebiec 1600m zrobić 300 przysiadów, 200 pompek i 100 podciągnięć i jeszcze [...]

Bla bla bla stronę wcześniej zadano ci pytanie co to za zabieg który może ci pomóc mógłbyś na nie odpowiedzieć ? Czy dalej spekulacje co by było jak byś poszedł do fachowca.czyli co mam powiedzieć mam nerwy pouszkadzane i uwięzione w jakiś strukturach zrostach chirurgicznie można guzy usunąć spróbować uwolnić nerwy ale jest duże nawet bardzo duże [...]

Pierwszy raz widzę/słyszę o takim połączeniu :-) ja nigdy nie przepadałem za chrzanem ani co miał dodatek chrzanu tak jak czasami kupiłem gotową surówkę i miała dodatek jako konserwujący środek chrzan to już mi odrzucało, ale ostatnio jakoś mi się smaki pozmieniały i właśnie zacząłem lubić, między innymi przez sushi oraz robię sobie sos chrzanowy [...]

[...] i E2. Dla przypomnienia: 250mg cypio e4d, do tego 1/4 tabsa symexu przy każdym strzale + co 4 dni 500 iu HCG. Czuję się bardzo dobrze, nawet samopoczucie ostatnio na plus, jakieś pierwsze mini efekty są (tak jakby pompa po treningowa bardzo długo się utrzymuje, chodzę jakby bardziej nabity) Wyniki: (normy) Test: 3208,96ng/dla (240 - 870) [...]

graj w konterstrajka w kafejce wróć do domu włącz tv pierwsza wieża płonie po 5 sekundach #!$%@? się drugi samolot hehe jaki fajny film prezenterka płacze o kurdebele to tvn24 o #!$%@? to nie film mame mame chodź szybko wojna mocno xD zaraz dzwoni wujek foliarz, który co roku przepowiada wojnę z rosją albo koniec świata i ma na działce [...]

Fragment ma to do siebie ze jak się da za mało rozpuszczalnika to gęstnieje ale nie wiem jaka jest różnica w rozposzczaniu w nacl a wodzie bakteriost. Też teraz rozpuszczam w wodzie i tak jak piszesz robi się mętny

[...] my tego nie doczekamy ale racja jest po mojej stronie i skończy się kiedyś się skończy i szlus ! może pan jest z bogatego domu i wykształcony i niech panu będzie że przystojny ale to nic nie zmienia wyrok wydany wyrok wykonany ... (no będzie wykonany jak przyjdzie czas , chwilowo zawieszony) Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 4/13/2023 6:26:23 PM

[...] tu odpowiednio dobrana dieta,trening,odpowiedni styl życia,odpowiednie suple,oczywiście ciężka praca i wszystko poukładane z glowa. I pewnie w scyzorykach poszło by mu tak jak komuś innemu w porównaniu z nim sylwetkami tzn3 ten ktoś wyglądałby skromnie lub poprostu nijak przy nim. I może wreszcie ktoś zakuma,że każdy jest dobry w tym co robi ,a [...]

[...] Myślałem, że popracuję na tych 70 kg, a tu dupa. W drążku dupa ciężka strasznie %-) Ledwo umęczyłem to + 10 kg %-) Hipki lekko, ale dupsko się spompowało :-)) Farmer jak to farmer. Skróciłem odległość żeby poszarżować z ciężarem %-) Comp. Bench 67,5kg/10 https://youtube.com/shorts/OMspo-HyT4c Fronty 70kg/3, 60kg/6 [...]

Właściwie czułem się jak po amfetaminie

[...] dni temu i w kwestii dawkowania różne info można spotkać , na razie daje w dni treningowe przed i po treningu po 200 i w dni wolne rano i na noc po 200 i się zastanawiam czy jak dam 3x dziennie czy to dużo zmieni no i czy zwiększenie dawki przekłada się na lepszy efekt czy w tym przypadku to tak nie działa.. Z tym akurat doświadczenia nie mam, [...]

[...] ali 10 szt. za niecałe 3 dychy. Osobno gumki, zatyczki i flakony. Jak to wysterylizować? Nie mam dostępu do profesjonalnych urządzeń. Wystarczy gotować parę minut czy może jakoś inaczej? Zmieniony przez - tomeksamela w dniu 2023-04-12 07:33:57 Jak masz dojścia w szpitalu ewentualnie lab to masz sterylizator i problem z głowy. Jak nie masz, to [...]

13.04 czwartek Kroki póki co 20 000 ale będzie więcej bo zaraz na zebranie idę, więc dwa kilometry spaceru wpadnie ;-) Dziś spokojny bieg 1h. Klasyczne OBW1 ;-) Różnie sobie te intensywności różni trenerzy nazywają. Opis z badań wydolnościowych pokrywa się z tym co proponuje np. Skarżyński. Czyli trochę szybciej niż trucht, ale cały czas w tlenie. [...]